Browsing category: PERFORMANCE

MIT 10 FRAGEN ZUM ERFOLG: WIE DU BEHERZT NACH DEN STERNEN GREIFST UND ALLE DEINE ZIELE VERWIRKLICHST

Heute widmen wir uns deinen persönlichen Zielen. Was möchtest du in deinem Leben erreichen? Wie stellst du dir deine Zukunft vor? Folgende Fragen werden dir dabei helfen, deine eigenen Zielsetzungen klar und deutlich zu formulieren: Auf welchen Lebensbereich möchte ich meinen Fokus legen? Welche Fähigkeiten möchte ich noch erlernen bzw. welches Wissen mir aneignen? Worin bin ich besonders gut? Was macht mir Spaß? Wo sehe ich mich in 5, 10, 20 Jahren? Was möchte ich in meiner Beziehung erreichen? Was für

Continue reading

DIE MACHT DER GUTEN GEDANKEN ODER WIE DU DEINE PERSÖNLICHE ERFOLGSSTRATEGIE ENTWICKELST.

Unser heutiges Motto lautet: Create your reality. Nimm' dir jeden Tag 10 Minuten Zeit, egal wann. Suche dir ein stilles Plätzchen, wo du ganz für dich bist und schließe die Augen. Du kannst dabei auch entspannte Musik im Hintergrund laufen lassen. Hauptsache, du wirst in dieser kurzen Zeit nicht gestört. Stell' dir nun vor, wer du sein möchtest... in 5, 10 oder 20 Jahren. Erschaffe in deinen Gedanken eine Version deiner selbst, die all' das verkörpert, was du in deinem Leben erreichen und erleben möchtest. Schmücke diese Vision

Continue reading

KENNE DICH UND DEINEN WERT: IN 25 EHRLICHEN ANTWORTEN ZU MEHR SELBSTERKENNTNIS.

Wir sind Mosaike, ganze Galaxien aus winzigen Teilen reflektierenden Lichts bestehend aus Liebe, Geschichte, Sternenstaub – bloß zusammengehalten von Magie und Musik und Worten und Erinnerungen. -- Dies ist für all jene, deren innere Stimme viel zu oft von der lauten Außenwelt übertönt wird. Für diejenigen, die auf der Suche nach sich selbst sind und ihre eigene Superkraft finden wollen. Für jene, die keine Angst vor der Wahrheit haben und solche, die sich selbst endlich richtig kennenlernen möchten. Heute geht es

Continue reading

10 LÄSTIGE ZEITFRESSER UND WIE DU IHNEN AUF DIE SPUR KOMMST.

"Ich würde gerne ______________, aber mir fehlt die Zeit." Der Standardspruch. Wenn du den Zeitfressern auf die Spur kommen willst, solltest du dir bei deiner Zeiteinteilung selbst auf die Finger schauen. Die wichtigste Frage lautet zunächst: Auf welche Tätigkeiten, glaubst du, nicht verzichten zu können? Notiere sie dir. Vielleicht ergibt sich dabei, dass manche Verpflichtungen oder so mancher Zeitvertreib gar nicht so wichtig sind wie ursprünglich angenommen. Und nun beobachte dich beim täglichen Arbeiten. Was tust du

Continue reading

SOBALD DU DICH ENTSCHEIDEST, BIST DU FREI.

Wir fürchten uns davor, eine (falsche) Entscheidung zu treffen, weil wir Angst haben: · Angst vor Verantwortung · Angst vor Fehlern · Angst vor Ablehnung und · Angst vor Kritik · Angst vor (negativen) Konsequenzen · Angst zu versagen. Wir haben Angst mit einer falschen Entscheidung leben zu müssen, aber vergessen dabei oft, dass unser „sich-nicht-entscheiden“ auch Konsequenzen hat. Dass sich nämlich nichts (zum Positiven) verändert und alles beim Alten bleibt, wenn wir versuchen, wichtige Entscheidungen herauszuzögern oder

Continue reading

DAILY PLANNER: MEINE ZIELE FÜR 2017.

Daily Planner: Meine Ziele für 2017 Ich habe für dich einen neuen Daily Planner erstellt. Diesmal mit dem Thema: "Meine Ziele für das Jahr 2017". Darin kannst du alles Wichtige notieren, das für das Erreichen deiner Ziele notwendig ist. Es dient dir als Übersicht für einen Tag, einen Monat oder ein ganzes Jahr und erinnert dich immer wieder daran, was du dir vorgenommen hast. Mit diesem Planner schaffst du es garantiert, im neuen Jahr richtig durchzustarten und die Dinge, die du dir schon so lange vorgenommen hast, endlich

Continue reading

WENN SUPERHELDEN IHRE UMHÄNGE ABLEGEN.

Let's start pretending... Glennon Doyle Melton zufolge tragen wir alle Superhelden-Umhänge, um uns zu schützen und um unser wahres Ich zu verbergen. Sie bewahren uns davor, verletzt zu werden und machen uns unantastbar. Dank dieser Superhelden-Umhänge müssen wir nicht viel fühlen, es wird ja alles abgeschirmt. Schon als junges Mädchen war sie sensibler als andere und fand keinen Anklang in der großen lauten Welt. Sie fühlte sich wie eine schüchterne Versagerin und immer öfter missverstanden und fehl am Platz. Also fing sie mit

Continue reading

SCHRITT FÜR SCHRITT ZUM PERSÖNLICHEN „MISSION STATEMENT“.

Ein Mission Statement als Wegweiser Hast du das Gefühl, deine Vision aus den Augen verloren zu haben oder bist du beim Bloggen vom Weg abgekommen? Fehlt dir der Blick für das große Ganze oder verlierst du dich immer öfter in Einzelheiten? Brauchst du einen neuen Motivationskick, um die Freude am regelmäßigen Schreiben nicht zu verlieren? Dann ist es Zeit für ein Mission Statement. Ein Mission Statement bewahrt dich nämlich davor, allzu politisch zu werden, wenn du eigentlich über Mode schreibst. Es zwingt dich weiterzumachen,

Continue reading

ERFOLGREICHES SELBSTMANAGEMENT: SO ORGANISIERST DU DEINEN ALLTAG.

Der Begriff Selbstmanagement bezeichnet die Kompetenz, die eigene persönliche und berufliche Entwicklung weitgehend unabhängig von äußeren Einflüssen zu gestalten. Oder einfacher formuliert: Selbstmanagement ist die Kunst, seine Zeit optimal zu nutzen und den Alltag bewusst anzugehen. Um unsere Produktivität und Lernfähigkeit zu steigern, studieren wir immer wiederkehrende Arbeitsabläufe ein und richten unseren Alltag nach individuellen Zeitplänen, Checklisten, Kalendern und To-Do-Listen aus. Das bedeutet: Wir benötigen für ein

Continue reading

ALLES, WAS DU WISSEN MUSST, UM DEINE TRÄUME ZU VERWIRKLICHEN.

Wir alle haben Träume. Kleine und große, realistische und unrealistische, alltägliche und außergewöhnliche Träume. Während der eine sein körperliches Ideal anstrebt, hofft ein anderer auf finanzielle Sicherheit. Während die eine nach der großen Liebe sucht, erfüllt sich eine andere den Traum einer langersehnten Reise in ein fernes Land. Während der eine der Beste auf der Arbeit oder im Sportverein sein will, wünscht sich ein anderer ein kleines Vorstadthaus mit spielenden Kindern im Garten. Während die eine sich gesunder Ernährung

Continue reading