CREATIVE ROUTINES – WIE DU DEINE ZEIT SINNVOLL NUTZT


Jeder Tag hat 24 Stunden. Nur 24. Und knapp ein Drittel davon verschlafen wir.
Wir alle haben nur 24 Stunden Zeit, um den Tag zu etwas Besonderem zu machen, um produktiv zu sein, um voranzukommen, um erfolgreich zu sein und um etwas zu bewegen – Remember: you have as many hours as Beyoncé.
Soweit bekannt. Aber wo fange ich an? Und vor allem: Wie fange ich an? Manchmal ist es schon eine riesige Herausforderung, motiviert zu starten, wenn man einen schier unüberwindbaren Berg an Arbeit vor sich hat. Das kann einschüchternd wirken.

RJ Andrews hat sich mit den Lebensgewohnheiten der kreativsten und einflussreichsten Persönlichkeiten aus der Vergangenheit beschäftigt. Er hat es geschafft, deren Tagesabläufe in einer aufschlussreichen und wunderschön-gestalteten Visualisierung übersichtlich darzustellen. Das Buch Daily Rituals: How Artists Work von Mason Curry diente ihm dabei als Vorlage. Sein Hauptaugenmerk liegt auf der Frage: Wie haben Kreative – Komponisten, Maler, Wissenschaftler, Schriftsteller, Philosophen – ihre Zeit eingeteilt, um möglichst produktiv an ihren herausragenden Werken arbeiten zu können?
Leider gibt es kein allgemeingültiges Patent-Rezept für einen perfekt genutzten Tag, denn jeder Mensch hat seinen ganz eigenen Rhythmus im Arbeitsalltag. Es ist jedoch sehr interessant, seinen persönlichen Tagesablauf mit dem eines kreativen Genies zu vergleichen. Das Chart erklärt dir, wer tagsüber viel gearbeitet hat und wer nachts besonders aktiv war. Es zeigt, wieviel Schlaf Mozart & Co. sich gegönnt haben und wo ihr persönlicher Schwerpunkt lag. Anhand der Creative Routines wird klar, dass einige der historischen Persönlichkeiten mehr exzentrische Angewohnheiten gepflegt haben als andere. Zum Beispiel zählte Beethoven jeden Morgen akribisch genau 60 Kaffeebohnen ab, aus denen er sich dann eine frischgebrühte Tasse Kaffee zubereitete. Außerdem nahm er sich immer die Zeit für einen 2-stündigen Spaziergang, stets gewappnet mit einem Bleistift und Notenpapier.
Wenn du glaubst, dein Tag sei stressig, dann sieh dir mal die morgendliche Routine des französischen Autors Victor Hugo an: „von einem lauten Knall geweckt“, nahm er erstmal ein kaltes, öffentliches Bad auf seinem Dach und zwischen seinen Arbeitszeiten stattete er dem Barbier jeden Tag einen Besuch ab.
Tägliche Rituale stärken unseren Charakter und verleihen unserem Tagesablauf eine feste Struktur. Solch eine Routine dient nicht nur der Orientierung, sondern verhilft auch zu mehr Produktivität. Wenn man seine Zeit sinnvoll nutzt, tritt am Abend auch das wohltuende Gefühl ein, etwas geschafft zu haben.

Daher die Frage an dich: Wie kannst du deine Zeit noch sinnvoller nutzen? Wann bist du am produktivsten? Hast du mittlerweile längst deine eigene Routine entwickelt?

 

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Ich bin tellyventure, ein inspirierender Lifestyle-Blog mit Herz und Verstand. Ich schreibe über wilde Abenteuer, täglich praktizierte Achtsamkeit, eine positive Lebensgestaltung, den Zeitgeist unserer Generation und interessante Menschen – also über die schönen und wirklich wichtigen Dinge im Leben.

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