Gestalte dein eigenes Visionboard.

Dies ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Konzeption und Gestaltung deines persönlichen Vision Boards.
Was ist ein Vision Board überhaupt? Vision Boards sind selbstgebastelte „Traumcollagen“, die deine individuellen Träume, Ziele und Wünsche widerspiegeln. Sie sind eine hilfreiche Methode, um deine Zielsetzungen bildlich oder textlich darzustellen und sie dadurch schneller zu verwirklichen. Ein Vision Board hilft ungemein dabei, das Große Ganze im Auge zu behalten und sich auf seine wahren Ziele zu konzentrieren.
Vision Boards setzen sich aus Fotos, Skizzen, Glaubenssätzen, Checklisten und Zitaten zusammen. Deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt und je ausgefallener, desto aufregender. Wichtig ist nur, dass deine Auswahl inspirierend, motivierend und möglichst konkret ist. Du kannst auch mehrere kleine Vision Boards mit bestimmten Oberthemen erstellen oder sie nach dem angestrebten Zeitraum ordnen (kurzfristige/mittelfristige/langfristige Ziele).


Und nun zur Umsetzung:

1. Schritt: IDEENSAMMLUNG

  • Brainstorming
  • Planung
  • Zeitraum (kurzfristig – mittelfristig – langfristig) festlegen
  • Lebensziele formulieren (Beruf, Mindset, Familie, Beziehung, …)

2. Schritt: STRUKTUR

  • Definition und Konkretisierung des Vision Boards
  • Material ordnen und  Prioritäten setzen
  • Spezifische Oberthemen benennen: Persönlichkeitsentwicklung, Fitness & Ernährung, Familie & Freunde, Beruf & Karriere, materielle Ziele, Projekte, Hobbies & Freizeitaktivitäten, …

3. Schritt: GESTALTUNG

  • Analoge/digitale Gestaltung eines Vision Boards anhand der ausgewählten Materialien
  • Auswahl des Untergrunds: Pappe, Whiteboard, Korktafel, digitaler Posterdruck, …
  • Bsp. für Materialien: Skizzen, Fotos, Symbolbilder, Merksätze, Zitate, Checklisten, Affirmationen, …

4. Schritt: PLATZIERUNG

  • Platzierung deines Vision Boards: dort, wo du es jeden Tag siehst.



Zusätzliche Inspiration:
Wenn du dein Vision Board digital erstellen möchtest, habe ich hier ein paar praktische Apps für dich zusammengesucht:
→ Vision Board
→ VisionBoard
→ VisuaLife
→ DreamCloud
→ Hay House Vision Board

Und in meiner Pinterest-Sammlung findest du auch noch gaaanz viele schöne Ideen zu jeder Art von Vision Board.
→ Hier klicken

tellyventure

Ich bin tellyventure, dein inspirierender Wohlfühlblog mit Herz und Verstand. Hier schreibe ich über Themen wie Mindfulness, Lebensfreude, Abenteuer und Selbstentfaltung – also alles rund um ein glückliches und bewusstes Leben.

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