Wer bist du? Was macht dich aus? Wofür machst du dich stark? Was ist dir wichtig im Leben?

Deine Wertvorstellungen sind erstrebenswerte und subjektiv als moralisch gut befundene Eigenschaften, Qualitäten oder Glaubenssätze. Sie sagen dir, wer du bist. Sie beantworten dir Lebensfragen und verraten anderen, was für ein Mensch du bist. So resultieren aus festgelegten Werten und Normen, Denkmuster, Handlungsmuster und Charaktereigenschaften.
Wir alle definieren uns über unsere grundlegenden/moralischen/religiösen Überzeugungen. Werte entstehen aufgrund von Erziehung, Erfahrung sowie kulturellen Einflüssen und manifestieren sich später in den eigenen Träumen und Lebenszielen. Sie sind einzelne Puzzleteile, die zusammen ein Bild deines Charakters zeichnen und helfen dir dabei, dir selbst treu zu bleiben und die richtigen Verbündeten zu finden, die ähnliche Wertvorstellungen besitzen.

Deine Werte verhelfen dir zu mehr Klarheit und schärfen die Sinne für das, was in deinem Leben von Bedeutung ist. Sie sind deine stillen Begleiter in einer lauten Welt und sind zuverlässige Wegweiser auf dem Weg durchs Leben. Wenn du deine Werte klar vor Augen hast, kannst du dich von ihnen leiten lassen, sobald Entscheidungen anstehen oder Prioritäten gesetzt werden müssen.
Wertevorstellungen verraten uns mehr über einen Menschen als wir auf den ersten Blick vermuten. Hier mal ein plakatives Beispiel:

Person A hat folgende Werte:
1. Familie
2. Treue
3. Sicherheit
4. Tradition
5. Gesundheit
…

Person B hat folgende Werte:
1. Erfolg
2. Prestige
3. Abwechslung
4. Geld
5. Abenteuer
…

Anhand ihrer Werte-Hierarchien lassen sich zwei komplett unterschiedliche Charaktere ablesen. Dem einen ist ein liebevolles, sicheres Zuhause im Kreise seiner Liebsten wichtig. Der andere träumt von einer steilen Karriere, bei der er viel erlebt und großes Ansehen genießt.
Wie du schon erahnen kannst, hat diese Werte-Liste also auch einen Einfluss auf unser Denken und Handeln und damit auch auf unsere Wirkung, unsere Ausstrahlung und unser Auftreten. Wir beurteilen unser eigenes Verhalten und die Reaktionen anderer in vielen Situationen nach unserem inneren Wertesystem.

„Werte sind wie Fingerabdrücke. Keiner hat dieselben, aber du hinterlässt sie bei allem, was du tust.“
– Elvis Presley

Nun zurück zu dir… Um deine Prioriäten „richtig“ setzen zu können und wertvolle Zeit und Energie zu sparen, die du sonst für die falschen Ziele verschwenden würdest, musst du deine persönlichen Werte definieren.
Dafür solltest du dir nur diese eine Frage stellen:

Was ist wirklich wichtig in deinem Leben?

Nutze deine Kraft, in dem du sie bündelst und sie in deine klar festgesteckten Ziele investierst. Ein inneres Wertesystem hilft dir dabei, die richtigen Entscheidungen – nämlich deine eigenen! – zu treffen und deine Zeit und Energie effizient zu nutzen. Außerdem fällt es einem dadurch auch leichter zu Dingen „Nein“ zu sagen, die einen von den eigenen Wertevorstellungen wegführen. Wenn du den Fokus auf deine Werte lenkst, wirst du authentischer und erfolgreicher durch’s Leben wandern.

Die Aufgabe:
Frage dich, was dir wirklich wichtig ist im Leben.
Nimm‘ dir Zeit, diese Frage zu beantworten und notiere erstmal ungefiltert alles, was dir dazu einfällt.
Danach wähle 10-15 Punkte aus, die es auf deine Prioritäten-Liste schaffen. Beginne mit dem wichtigsten…
Jeder Punkt sollte aus max. zwei Wörtern bestehen (z.B. statt „mir keine Vorschriften machen lassen“ → „Unabhängigkeit“) und die einzelnen Worte sollten sich nicht zu ähnlich sein.

1. _____________________
2. _____________________
3. _____________________
4. _____________________
5. _____________________
6. _____________________
7. _____________________
8. _____________________
9. _____________________
10. _____________________
11. …

Und? Wie sieht deine Werte-Hierarchie aus?

Ich habe mir folgendes notiert:
Liebe, Familie, Gesundheit, Kreativität, Natur, Balance, Neugier, Wissen, Intuition, Zeit, Inspiration, Humor, Tiere, Abenteuer, Bewegung, Geschichten, Nähe, Erfolg, Authentizität, Lebensfreude, Mut, Selbstentfaltung, Spaß, Glaube, Freiheit, Disziplin, Flow, Harmonie, Stille, Eleganz, Vitalität, Optimismus, Leidenschaft, Fokus, …
An der konkreten Auswahl und Reihenfolge muss ich noch ein wenig feilen, aber das sind meine Grundbausteine.

Wichtig ist, dass wir uns nicht auf unseren Werten ausruhen, wenn wir sie einmal festgelegt haben. Wertesysteme können sich verändern. Sie sind nicht statisch, sondern wachsen mit dir mit und lassen sich wunderbar adaptieren. Wenn du also eins deiner großen Ziele erfolgreich gemeistert hast und etwas Neues, komplett anderes in Angriff nehmen willst, nur zu! Es empfiehlt sich, die eigene Werte-Aufstellung alle halbe Jahre zu überdenken. Sie darf dich leiten, aber sollte dich nicht einschränken. Du hast authentische Werte gewählt, wenn sie sich richtig anfühlen, dich motivieren und du mit ihnen als Kompass deinen Träumen jeden Tag einen Schritt näher kommst.

Und zum Schluss noch etwas:
Dies ist eine Liste von Begriffen, die dir beim Erstellen deines eigenen Wertesystems helfen wird. Ich hab mich bei dieser Liste an der „List of Values“ von Steve Pavlina orientiert und einige Punkte weggelassen oder durch andere Worte ausgetauscht.

1. Abenteuer
2. Abwechslung
3. Achtsamkeit
4. Ahnung
5. Aktivität
6. Akzeptanz
7. Anerkennung
8. Anpassungsfähigkeit
9. Anstand
10. Antrieb
11. Anziehungskraft
12. Aufgeschlossenheit
13. Aufmerksamkeit
14. Aufopferung
15. Aufregung
16. Aufrichtigkeit
17. Ausbildung
18. Ausdauer
19. Ausgeglichenheit
20. Ausgelassenheit
21. Begierde
22. Beharrlichkeit
23. Beherrschung
24. Beliebtheit
25. Berühmtheit
26. Bescheidenheit
27. Besonnenheit
28. Bestätigung
29. Bewegung
30. Bindung
31. Brillianz
32. Charme
33. Coolness
34. Dankbarkeit
35. Demut
36. Direktheit
37. Diskretion
38. Disziplin
39. Dominanz
40. Dreistigkeit
41. Durchsetzungsvermögen
42. Effektivität
43. Ehre
44. Ehrfurcht
45. Ehrgeiz
46. Ehrlichkeit
47. Eifer
48. Eigenständigkeit
49. Einfachheit
50. Einfallsreichtum
51. Einfluss
52. Einfühlungsvermögen
53. Einsamkeit
54. Einzigartigkeit
55. Ekstase
56. Eleganz
57. Energie
58. Entdeckung
59. Enthusiasmus
60. Entschlossenheit
61. Entspannung
62. Erfahrung
63. Erfindungsgabe
64. Erfolg
65. Erhabenheit
66. Erholung
67. Erkenntnis
68. Ermunterung
69. Ernsthaftigkeit
70. Errungenschaft
71. Erwartung
72. Expertise
73. Extravaganz
74. Extraversion
75. Exzellenz
76. Fairness
77. Familie
78. Faszination
79. Finanzielle Unabhängigkeit
80. Fitness
81. Fleiß
82. Flexibilität
83. Flow
84. Fokus
85. Frechheit
86. Freiheit
87. Freizügigkeit
88. Freude
89. Freundlichkeit
90. Frieden
91. Frömmigkeit
92. Führung
93. Furchtlosigkeit
94. Gastfreundschaft
95. Geben
96. Gehorsam
97. Gelassenheit
98. Geld
99. Genauigkeit
100. Genügsamkeit
101. Genuss
102. Gerechtigkeit
103. Geschicklichkeit
104. Geschwindigkeit
105. Gemütlichkeit
106. Geselligkeit
107. Gesundheit
108. Gewinnen
109. Gewissheit
110. Glanz
111. Glaube
112. Glaubwürdigkeit
113. Glück
114. Glückseligkeit
115. Gnade
116. Großzügigkeit
117. Gründlichkeit
118. Güte
119. Harmonie
120. Hartnäckigkeit
121. Heldentum
122. Herausforderung
123. Herkunft
124. Herz
125. Herzlichkeit
126. Hilfsbereitschaft
127. Hingabe
128. Hochgefühl
129. Hoffnung
130. Höflichkeit
131. Humor
132. Hygiene
133. Inspiration
134. Integrität
135. Intelligenz
136. Intensität
137. Intimität
138. Introversion
139. Intuition
140. Jugendlichkeit
141. Kameradschaft
142. Karriere
143. Klarheit
144. Klugheit
145. Komfort
146. Kontinuität
147. Kontrolle
148. Konzentration
149. Kreativität
150. Kühnheit
151. Langlebigkeit
152. Lebendigkeit
153. Lebenskraft
154. Leidenschaft
155. Leistung
156. Lernen
157. Liebe
158. Logik
159. Loyalität
160. Lust
161. Macht
162. Mäßigung
163. Milde
164. Mitgefühl
165. Mode
166. Motivation
167. Mut
168. Nächstenliebe
169. Nähe
170. Neugier
171. Offenheit
172. Optimismus
173. Ordnung
174. Organisation
175. Originalität
176. Perfektion
177. Pflicht
178. Phantasie
179. Potenz
180. Pragmatismus
181. Präsenz
182. Präzision
183. Prestige
184. Privatsphäre
185. Professionalität
186. Pünktlichkeit
187. Raffinesse
188. Rätselhaftigkeit
189. Realismus
190. Reflektion
191. Reichtum
192. Reife
193. Reinheit
194. Religiösität
195. Respekt
196. Revolution
197. Ruhe
198. Ruhm
199. Sauberkeit
200. Scharfsinn
201. Schlauheit
202. Schönheit
203. Seele
204. Selbstbeherrschung
205. Selbstlosigkeit
206. Selbstvertrauen
207. Sensitivität
208. Sexualität
209. Sicherheit
210. Sieg
211. Sinnlichkeit
212. Sittsamkeit
213. Solidarität
214. Sorgfalt
215. Spannung
216. Sparsamkeit
217. Spaß
218. Spieltrieb
219. Spiritualität
220. Spontanität
221. Stabilität
222. Stärke
223. Stille
224. Strebsamkeit
225. Strenge
226. Struktur
227. Sympathie
228. Tapferkeit
229. Teamwork
230. Tiefe
231. Traditionalismus
232. Träumen
233. Treue
234. Tugend
235. Überfluss
236. Überlegenheit
237. Überraschung
238. Überzeugung
239. Unabhängigkeit
240. Unerschütterlichkeit
241. Unterhaltung
242. Unterstützung
243. Unvoreingenommenheit
244. Urteilsfähigkeit
245. Verbindung
246. Verehrung
247. Vergnügen
248. Vermögen
249. Vernunft
250. Versicherung
251. Verständnis
252. Vertrauen
253. Vertrauenswürdigkeit
254. Verwegenheit
255. Vielfalt
256. Vision
257. Vitalität
258. Vollendung
259. Vorfreude
260. Wachsamkeit
261. Wachstum
262. Wahrheit
263. Wahrnehmungsvermögen
264. Wärme
265. Weisheit
266. Widerstandsfähigkeit
267. Wissen
268. Witzigkeit
269. Wohlgefallen
270. Wohlstand
271. Wortgewandtheit
272. Wunder
273. Würde
274. Zeit
275. Zufriedenheit
276. Zugehörigkeit
277. Zuneigung
278. Zuverlässigkeit

Jetzt bist du gut ausgestattet und kannst dich inspirieren lassen. Ich hoffe, du legst gleich los!
Viel Spaß & wenn du Erfolg hattest, lass‘ es mich gern wissen!
Deine tellyventure ♥