More & Less – Mehr Gutes & weniger Schlechtes in deinem Leben.


Zum Wochenstart hab ich für dich ein kleines Chart erstellt über das, was wirklich wichtig ist und was nicht. Im stressigen Alltag vergessen wir schnell, was unsere Ziele sind und was wir eigentlich am meisten brauchen. Wir hören uns selbst und unserem Körper nicht mehr richtig zu. Alles andere hat Vorang und wir merken gar nicht, wie unglücklich wir dadurch werden. Deshalb tut es gut, sich zwischendurch an das MEHR und WENIGER zu erinnern. Wovon brauche ich mehr in meinem Leben? Und wovon weniger? Wovon wünsche ich mir mehr? Und wovon weniger? … Diese Liste kann natürlich noch weitergeführt werden. Sie dient dir als Erinnerungsstütze, auf dich und dein Wohlbefinden zu achten. Bewusster zu denken, bewusster zu lieben und bewusster zu leben. Sobald du mehr auf dich selbst achtet und deine gesamte Umwelt bewusster wahrnimmst, wird es dir seelisch und körperlich besser gehen. Um glücklich sein zu können, muss man all das Negative, was einen runterzieht, aus seinem Leben verbannen. Fang an zu filtern.

 

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Ich bin tellyventure, dein inspirierender Wohlfühlblog mit Herz und Verstand. Hier schreibe ich über Themen wie Mindfulness, Lebensfreude, Abenteuer und Selbstentfaltung – also alles rund um ein glückliches und bewusstes Leben.

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2 Comments

  • Carl
    24. Juni 2016 at 13:01

    Die Auflistung ist sehr hilfreich für unsere heutige Zeit!
    Danke, Tellyventure…

  • tellyventure
    tellyventure
    8. Juli 2016 at 20:51

    Gern geschehen, lieber Carl. Ich hoffe, ich konnte dir damit weiterhelfen. Das war mein Plan. 🙂

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