8 positive Affirmationen, die dein Selbstwertgefühl stärken.

Es ist Zeit, dass wir Freundschaft schließen mit dem wichtigsten Menschen in unserem Leben: uns selbst. Denn die Fähigkeit, sich selbst liebevoll zu behandeln, verleiht uns Stabilität, Stärke und Selbstvertrauen für ein glückliches und erfülltes Leben. Du kannst heute damit anfangen. Sogar jetzt gleich.

Come and take my hand. Let us fall in love again. With the beauty of the world. With each other. With ourselves. 

8 Sätze, die du öfter zu dir selbst sagen solltest

• Ein ermunterndes „Versuch’s nochmal“, wenn etwas (noch) nicht geklappt hat.

Pepsi Commercial Oops GIF

 

• Ein mildes „Es tut mir leid“, wenn du zu dir selbst ungerecht warst.

Sorry Comedy Central GIF by Workaholics

 

• Ein lächelndes „Du bist schön“, wenn du vor’m Spiegel stehst.

Film Girl GIF

 

• Ein empathisches „Ist schon okay“, wenn du niedergeschlagen bist.

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• Ein motivierendes „Das schaffe ich!“, wenn du dich an neue Abenteuer heranwagst.

justice feminist GIF by Laura Salaberry
• Ein lobendes „Gut gemacht!“, wenn du eine neue Herausforderung erfolgreich gemeistert hast.

high five 30 rock GIF by CraveTV

 

• Ein selbstbewusstes „Ich kann das“, wenn du deine Fähigkeiten hinterfragst.

Strong Late Show GIF by The Late Show With Stephen Colbert

 

• Ein liebevolles „Du bist gut so wie du bist“, wann immer du es brauchst.

Dolly Parton Mirror GIF - Find & Share on GIPHY

 

Nun integriere diese Sätze in deinen täglichen Wortschatz, bis sie sich als dauerhafte Gewohnheiten manifestiert haben. Und dann schau’ zu, wie du erblühst.

Welche positiven Affirmationen hast du dir antrainiert? Welche Sätze sagst du dir regelmäßig?

tellyventure

Ich bin tellyventure, dein inspirierender Wohlfühlblog mit Herz und Verstand. Hier schreibe ich über Themen wie Mindfulness, Lebensfreude, Abenteuer und Selbstentfaltung – also alles rund um ein glückliches und bewusstes Leben.

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