Browsing tag: Entwicklung

„Go deeper, not wider“: Fokussierter und erfolgreicher werden durch Verzicht.

Angelehnt an das Projekt „Depth Year“ von David Cain, möchte ich mich in den kommenden sechs Monaten auf das konzentrieren, was in meinem Leben einen festen Platz hat und bereits Erlerntes weiter ausbauen, anstatt mich ständig neuen Verlockungen hinzugeben. Die Grundidee ist es, das, was man bereits besitzt oder angefangen hat, mehr wertzuschätzen und zu vertiefen. Das bedeutet konkret: Weniger Ablenkung, dafür mehr Fokus. Weniger Optionen, dafür mehr Zeit. Weniger Mittelmäßigkeit, dafür mehr Expertise. Weniger Multitasking, dafür

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Die „10-7-5“-Methode oder wie du dahin gekommen bist, wo du heute stehst.

Hast du dich schon mal gefragt, warum du dort gelandet bist, wo du heute stehst? Warum genau hier und nicht woanders? Und weißt du, welche Abzweigungen auf deinem Lebensweg dabei entscheidend waren? Es hätte ja auch alles anders kommen können. Beinahe wäre ich Deutsch- und Englischlehrerin geworden, aber dann bin ich meinem Herzen in die Kreativbranche gefolgt und nun bin ich glückliche und überzeugte Art Direktorin. Ich erschaffe einzigartige Erlebniswelten für große Marken, anstatt ein Leben lang die Schulbank zu drücken. Ich

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Deine 86.400 Sekunden am Tag möchten mit Leben gefüllt werden.

Vor einiger Zeit bin ich auf diesen Vergleich gestoßen, den Marc Levy in seinem Roman "Solange du da bist" anstellt: "Stell dir vor, du hast bei einem Wettbewerb folgenden Preis gewonnen: Jeden Morgen, stellt dir die Bank 86.400 Euro auf deinem Bankkonto zur Verfügung. Doch dieses Spiel hat auch Regeln, so wie jedes Spiel bestimmte Regeln hat. · Die erste Regel ist: Alles was du im Laufe des Tages nicht ausgegeben hast, wird dir wieder weggenommen. Du kannst das Geld nicht einfach auf ein anderes Konto überweisen, du kannst es

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10 lästige Zeitfresser und wie du ihnen auf die Spur kommst.

"Ich würde gerne ______________, aber mir fehlt die Zeit." Der Standardspruch. Wenn du den Zeitfressern auf die Spur kommen willst, solltest du dir bei deiner Zeiteinteilung selbst auf die Finger schauen. Die wichtigste Frage lautet zunächst: Auf welche Tätigkeiten, glaubst du, nicht verzichten zu können? Notiere sie dir. Vielleicht ergibt sich dabei, dass manche Verpflichtungen oder so mancher Zeitvertreib gar nicht so wichtig sind wie ursprünglich angenommen. Und nun beobachte dich beim täglichen Arbeiten. Was tust du

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Sobald du dich entscheidest, bist du frei.

Wir fürchten uns davor, eine (falsche) Entscheidung zu treffen, weil wir Angst haben: · Angst vor Verantwortung · Angst vor Fehlern · Angst vor Ablehnung und · Angst vor Kritik · Angst vor (negativen) Konsequenzen · Angst zu versagen. Wir haben Angst mit einer falschen Entscheidung leben zu müssen, aber vergessen dabei oft, dass unser „sich-nicht-entscheiden“ auch Konsequenzen hat. Dass sich nämlich nichts (zum Positiven) verändert und alles beim Alten bleibt, wenn wir versuchen, wichtige Entscheidungen herauszuzögern oder

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Was würdest du fragen, wenn die Antwort „Ja“ wäre?

Was würdest du fragen, wenn du wüsstest, dass die Antwort "JA" lautet? Diese Frage schwirrt seit einigen Tagen in meinem Kopf herum. Sie ploppt immer wieder auf. Völlig ungefragt und in den unpassendsten Situationen. Irgendwann habe ich sie widerwillig hereingelassen, ihr die Tür einen Spalt geöffnet und zugelassen, dass sie sich in meinem Gedankenraum einnistet. Also habe ich mich gefragt: Was – ja, WAS – würde ich fragen, wenn ich wüsste, dass die Antwort "Ja" wäre? Ich würde fragen: Willst du dein Leben mit mir

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In einer Welt, in der du alles sein kannst, sei vor allem eines: Du selbst.

Überall steht, du musst das Beste aus dir machen. Sei die beste Version deiner Selbst. Du sollst

schon ganz früh der/die Beste in der Schule sein. Danach musst du für einen perfekten, gradlinigen

Lebenslauf sorgen. Du darfst nicht soviel herum probieren, sondern sollst

dir längst sicher sein, wer du bist. Deshalb

solltest du auch lieber nicht soviel riskieren, weil es könnte ja schief gehen. Du musst dich in der Öffentlichkeit angemessen verhalten und darfst nicht aus deiner Rolle

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