Browsing tag: happiness

Was würdest du fragen, wenn die Antwort „Ja“ wäre?

Was würdest du fragen, wenn du wüsstest, dass die Antwort "JA" lautet? Diese Frage schwirrt seit einigen Tagen in meinem Kopf herum. Sie ploppt immer wieder auf. Völlig ungefragt und in den unpassendsten Situationen. Irgendwann habe ich sie widerwillig hereingelassen, ihr die Tür einen Spalt geöffnet und zugelassen, dass sie sich in meinem Gedankenraum einnistet. Also habe ich mich gefragt: Was – ja, WAS – würde ich fragen, wenn ich wüsste, dass die Antwort "Ja" wäre? Ich würde fragen: Willst du dein Leben mit mir

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Die ultimative Checkliste für ein positives Lebensgefühl.

Heute habe ich dir eine Liste aus allen wichtigen Punkten zusammengestellt, die Menschen mit einer positiven Lebenseinstellung beachten und nach denen sie leben. Zu einem achtsamen Leben gehört auch, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und auf die eigene, innere Stimme zu hören. Wenn du auch nur ein paar dieser Anregungen verinnerlichen und in deinen Alltag integrieren kannst, wirst du sehr schnell eine Veränderung spüren. Nicht nur eine Veränderung bezüglich deines eigenen Wohlbefindens, sondern auch bei deiner Wirkung

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17 Anzeichen dafür, dass du ein Glückskind bist.

Hermann Scherer hat ein Buch über Glückskinder geschrieben. Ihm zufolge, verstecken sich die wahren Chancen, das Beste aus sich zu machen, in jedem Moment unseres Lebens. Und sie verfallen leider auch wieder, wenn wir sie nicht wahrnehmen. Jeder Moment ist eine Gelegenheit, etwas zu verändern, zu verbessern oder auch nur zu versuchen. Es gibt keinen ungünstigen Zeitpunkt; auch Ausreden zählen nicht. Das Aufschieben unserer Ziele kostet uns Energie und nicht abgehakte To-Do-Listen hemmen uns, neue Projekte in Angriff zu nehmen. Oft

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Aufräumen im Kopf: Was es bedeutet, ein Soulminimalist zu sein.

SOULMINIMALIST. Das ist so ein Wort, das ich für mich entdeckt habe. Es klingt verheißungsvoll, ein bisschen mystisch, aber echt. Ich habe mir heute einen Plan überlegt, ein persönliches Experiment. How to become a soulminimalist... Ich lebe nicht 100% minimalistisch, aber manchmal nenne ich mich trotzdem Minimalist. Ich weiß, viele vertreten die Meinung, es gäbe keine Halb- oder Dreiviertel-Minimalisten. Entweder ganz oder gar nicht. Aber so läuft das Leben nicht. Es findet immer irgendwo dazwischen statt. Zwischen den

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Ein paar Glücksgedanken.

Die verzweifelte Suche nach dem Glück Die Welt wird zunehmend darauf ausgelegt, uns depressiv zu machen. Zufriedenheit ist nicht besonders gut für die Wirtschaft. Noch schlimmer: Sie schadet ihr. Wenn wir mit dem glücklich und zufrieden wären, was wir haben, warum sollten wir nach mehr verlangen? Wie verkaufst du eine Anti-Aging Creme? Du sorgst dafür, dass der Mensch sich vor dem Altern fürchtet. Wie drehst du den Leuten eine Versicherung an, die sie eigentlich gar nicht brauchen? Du gibst ihnen das Gefühl, sie seien

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tellyventure’s Adventskalender: 24 Türchen voller (Vor-)Freude!

24 Tage, 24 Türchen voller Freude & bunter Inspiration. Vom 1.12.-24.12. erwarten euch spannende und motivierende Blogbeiträge in Jahresendzeitstimmung, in die ich wie gewohnt ganz viel Herzblut pumpen werde. Ich werd' euch mit neuem, informativem Stoff versorgen und mit euch gemeinsam die Weihnachtszeit zelebrieren. Mit dem neuen Input werdet ihr euch kleinen und großen Herausforderungen stellen, die den Alltag spannender machen und über euch hinauswachsen. Der Plan: Jeden Tag poste ich auf Facebook ... • inspirierende

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Alles, was du wissen musst, um deine Träume zu verwirklichen.

Wir alle haben Träume. Kleine und große, realistische und unrealistische, alltägliche und außergewöhnliche Träume. Während der eine sein körperliches Ideal anstrebt, hofft ein anderer auf finanzielle Sicherheit. Während die eine nach der großen Liebe sucht, erfüllt sich eine andere den Traum einer langersehnten Reise in ein fernes Land. Während der eine der Beste auf der Arbeit oder im Sportverein sein will, wünscht sich ein anderer ein kleines Vorstadthaus mit spielenden Kindern im Garten. Während die eine sich gesunder Ernährung

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35 Ideen, aus denen du spannende Blogbeiträge zaubern kannst.

Es ist Samstag und ich plane die nächste Woche. Mindestens 2-3 neue Blogbeiträge wollen mit hochwertigem Content gefüllt werden. Skizzieren, recherchieren, formulieren. Am Anfang steht jedoch die Frage: Worüber möchte ich heute schreiben? Was interessiert meine Leser? Was ist für andere wirklich interessant und was ist irgendwie doch zu persönlich? Es gibt Tage, da kritzel ich ganze Seiten meines Notizbuches voll. Es sprudelt nur so aus mir heraus. Thema für Thema. Und es gibt Tage, an denen mich eine dieser

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„YEAR OF YES“: Die große Bedeutung eines kleinen Wortes.

Als ich davon erfahren habe, dass Shonda Rhimes in diesem Jahr ein Buch veröffentlicht, habe ich es sofort vorbestellt. (Shonda Rhimes schreibt ein Buch? Warte mal kurz... die Shonda Rhimes?). Ich wollte zu den Ersten gehören, die es gelesen haben, um völlig unvoreingenommen daran gehen zu können. Als eingefleischter Grey's Anatomy-Fan hat diese Neuigkeit mein Herz natürlich höher schlagen lassen. Und so hab ich ihr Buch mit dem Titel Year of Yes - How to Dance It Out, Stand In the Sun and Be Your Own Person praktisch in einem

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„Mein ungeschriebener Brief“: Was ich dir bisher nie gesagt habe.

Wir alle kennen das: Erlebnisse, die in der Vergangenheit so vor sich hinschlummern, weil sie nie so richtig beendet wurden. Erlebnisse, die einem in bestimmten Momenten noch bis heute einen Stich versetzen, weil die Wunde nie so richtig verheilt ist. Solche Erlebnisse wie...: • Eine alte Liebe, die nicht schön auseinander gegangen ist. • Ein Missverständnis, das nie aufgeklärt und aus der Welt geräumt wurde. • Eine letzte, versäumte Gelegenheit für ein mutiges Liebesgeständnis. • Eine Lüge, die sich irgendwann wie die

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