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1. Mai 2019

GEDANKENWELT

Wer bist du, wenn du oben angekommen bist?

Es gibt ein Zitat, über das ich in letzter Zeit viel nachgedacht habe. Es stammt aus der sechsten Staffel...

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Über mich

Hi, ich bin Chrissie, Digital Creator & Freizeitpoetin und ich schreibe hier über Selbstliebe, (Bauch-)Gefühle, toxische Beziehungen und Female Empowerment. Wenn du diese Zeilen liest, hast du’s in mein digitales Wohnzimmer geschafft.
Moinsi. Komm erstmal rein & mach’s dir bequem. Schön, dass du da bist. 🤍

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Ab heute beginnt mein 34. Lebensjahr und mein Lebe

Ab heute beginnt mein 34. Lebensjahr und mein Leben fühlt sich gerade ziemlich gut an, so wie's ist. Ich bin nicht mehr so verloren wie mit 22 und weiß mittlerweile, was ich (nicht) will. Ich führe heute andere Gespräche als damals, lebe gelassener und bin gerne der Mensch, der ich bin. Ich kenne viele, die unbedingt wieder Anfang/Mitte 20 sein wollen, vielleicht, weil ihnen die jugendliche Leichtigkeit abhanden gekommen ist oder weil sie mit dem Wissen von heute vieles anders machen würden. Ich nicht.
33 ist ein schönes Alter, auch wenn das bedeutet, dass ich über ein Drittel meines Lebens schon gelebt hab (sollte ich überhaupt stolze 90 Jahre alt werden hehe). Also hoffe ich, dass mir noch ein bisschen Zeit bleibt auf dieser Welt, die ich so liebe und die's bisher so gut mit mir gemeint hat.

Das zu erkennen, macht mich demütig. Auch wenn nicht immer alles einfach war, so hab ich dennoch die Hoffnung, dass sich viele Probleme mit Liebe und Worten lösen lassen und dass ich immer irgendwie OK sein werde. Zum einen, weil ich zauberhafte Menschen um mich herum habe, die mir ein warmes Zuhause schenken und zum anderen, weil es nie langweilig werden wird. Deswegen feier ich heute jedes meiner 33 bunten Lebensjahre und laufe mit beschwingtem Gang den nächsten Abenteuern entgegen.

… Und wenn mich jemand fragen würde, was ich mir wünsche, würde ich lächelnd antworten: Für eine Weile 33 bleiben, das wäre schön.✨

Was ich dir heute sagen möchte. 💛 #dubistgenug

Was ich dir heute sagen möchte. 💛 #dubistgenug

Hand suf's Herz: Zu welcher Kategorie gehörst du?

Hand suf's Herz: Zu welcher Kategorie gehörst du? #zusammensindwirstark 👭💛

Manchmal braucht es nur jemanden, der gut zuhört,

Manchmal braucht es nur jemanden, der gut zuhört, um ein Leben zu retten. ❤️‍🩹

sorry not sorry.

sorry not sorry.

Lieber mit vollem Karacho am Ziel vorbeischießen

Lieber mit vollem Karacho am Ziel vorbeischießen als es ein Leben lang dank angezogener Handbremse nie versucht zu haben.

In welchen Situationen hast du am meisten über di

In welchen Situationen hast du am meisten über dich selbst & für's Leben gelernt?

Sprich mir nach: Ich bin Kunst. Ich bin eine Reis

Sprich mir nach:
Ich bin Kunst.
Ich bin eine Reise.
Ich bin ein Moment.
Ich bin das Ziel.
Ich bin gut.
Ich bin gut genug.

ICH BIN ____________________.
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Du bist so vieles. Aber was bist du am allermeisten? Wie vollendest du diesen Satz? Erzähl's mir! 👇🏻

Das verändert alles. #reminder #gönndirwas

Das verändert alles. #reminder #gönndirwas

Du bist meine guten Tage. 💛✨ . . Tag deinen #

Du bist meine guten Tage. 💛✨
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Tag deinen #Lieblingsmenschen , bei dem du dich geliebt, leichtfüßig und manches Mal sogar unsterblich fühlst. #schöndassesdichgibt

Isso! 🥴 #goodbyemylover

Isso! 🥴 #goodbyemylover

Sei #achtsam mit dem, was du jeden Tag konsumierst

Sei #achtsam mit dem, was du jeden Tag konsumierst. Mit dem, was du dir ansiehst, was du die anhörst, was du liest, was du kaufst, wem du deine Zeit schenkst und mit wem du dich täglich umgibst. Daraus entsteht deine Lebenswelt.

Achte darauf, was du deinem Körper und deinem Geist zufügst — ganz egal, ob physisch oder psychisch, spirituell oder emotional. Sei dir darüber bewusst, was du täglich konsumierst und welche Auswirkungen das auf deine Gedankenwelt und dein Seelenleben haben kann. Wenn du das ab und zu hinterfragst, hast du alles Wichtige für heute schon erledigt.

Weil jede:r einzelne von euch in irgendwas ganz sc

Weil jede:r einzelne von euch in irgendwas ganz schön großartig ist. 💪🏻💪🏻💪🏻 #dubistgenug #sowasvongenug

Ich wollt' kurz mein Freitagsgefühl mit euch teil

Ich wollt' kurz mein Freitagsgefühl mit euch teilen. Dieser Gedanke schwirrt mir nämlich schon den ganzen Tag im Kopf herum.🌞 Wenn also irgendwer von euch heute einen tollen Tag hatte, ich fühl's! :)

Du kannst so vieles im Leben nicht beeinflussen, w

Du kannst so vieles im Leben nicht beeinflussen, weil die Ursachen woanders liegen. Aber wie oder ob du auf Situationen, Worte und auf's Verhalten anderer reagierst, liegt bei dir. Versuch's mal hiermit. #achtsamkeitimalltag

In einer Welt, in der wir alles sein können und i

In einer Welt, in der wir alles sein können und in der gerade so vieles drunter und drüber geht, lasst uns empathisch, aufmerksam und freundlich bleiben. Und einander die Chance geben, zu sagen, was wir denken und zu fühlen, was wir erlebt haben. Ich glaube, wir brauchen einander gerade mehr als wir uns eingestehen wollen.

Klar, manchmal kostet's Nerven, echte Überwindung oder ein paar mehr Anläufe, urteilsfrei und lächelnd auf andere zuzugehen. Aber dann merke ich, was ein warmes Lächeln bewirken kann und sehe, wie Brücken entstehen, wo vorher Mauern standen — und dann bin froh, dass ich's versucht hab.

Was ich dir für die diese Woche mitgeben möchte,

Was ich dir für die diese Woche mitgeben möchte, ist: Erlaube dir zu wachsen. Auch wenn das bedeutet, alte Muster abzulegen und in neue Rollen zu schlüpfen. Bleib offen für all das, was deine Nerven kitzelt und dein Herz zum Hüpfen bringt. 💓

Und nimm' dich dabei in Acht vor den Leuten, die sagen „Ich vermisse dein altes Ich.“ Nur weil das Risiko besteht, dass wir mal vom Weg abkommen oder Fehler machen, während wir etwas ausprobieren, muss nicht alles so bleiben, wie es ist. Ohne Risiko keine Story. Es gibt keinen Stillstand im Leben. Weder hier auf dieser Erde noch im großen, weiten Universum. Alles bewegt sich, alles fließt. Und zwischendrin laufen wir uns selbst über den Weg, oft in den verrücktesten Situationen.

Uns wird oft verkauft, dass es easypeasy ist, bei sich selbst anzukommen (du musst es nur doll genug wollen!) mit einem „fertigen“ Charakter und 'ner abgearbeiteten Bucket List. Dabei ist ein lebenslanger Prozess, in dieser Welt ein Zuhause zu finden. Dass wir beim Suchen & Finden auch mal falsch abbiegen oder Entscheidungen im Nachhinein korrigieren müssen, gehört dazu. High- und Lowlights inklusive. Viel wichtiger ist: Jeder noch so kleine Schritt, den du machst, bringt dich vorwärts. Jede Veränderung, für die du all deinen Mut zusammennimmst und etwas Neues wagst, ist ein kleiner Erfolg.
Lass dich nicht verunsichern oder ausbremsen. Orientiere dich lieber an den Menschen, die neben dir herlaufen und auch in holprigen Zeiten, nicht von deiner Seite weichen. Die Menschen, die den #Wachstumsschmerz lindern, wenn's mal ungemütlich wird. Denn das wird es bekanntermaßen, sobald das Leben in den nächsten Gang schaltet. ↗️
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Erzähl mal: Auf welche Veränderung bist du richtig, richtig stolz? Wo/wann hast du etwas riskiert, um zu wachsen?

„Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt w

„Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen.“ Das hat Goethe mal gesagt. Und er hat verdammt Recht. Niederlagen sind scheiße. Verluste sind scheiße. Enttäuschungen sind scheiße.
Ja, es gibt diese Tage voller Seufzer, die alles durcheinander wirbeln, bis nichts mehr so ist, wie du es geplant hast. Das sind erbarmungslose Tage, an denen du zähneknirschend und Haare raufend alles hinschmeißen willst. Aber am Ende des Tages sind es genau diese schwierigen Momente, in denen wir bestehende Muster hinterfragen und kreativ werden, weil wir gezwungen werden, zu improvisieren und dabei über uns hinauswachsen.

Beim Rückblick auf ein Leben gibt es immer ein paar besondere (Wende-)Punkte, die die eigene Geschichte maßgeblich beeinflusst haben. Auch wenn wir nicht immer gleich erkennen, warum etwas passiert, führt uns so mancher unerwarteter Richtungswechsel an die schönsten Orte. Und die hätten wir vielleicht nie entdeckt, wenn immer alles glatt gelaufen wäre. Wenn eine Idee nicht funktioniert oder sich ein Projekt anders entwickelt als geplant, betrachte es doch mal als kleinen Umweg, auf dem du dich selbst besser kennen lernen und deine Niederlagen in Sprungbretter umwandeln kannst. Eine Art Expedition, eine Reise auf unbekanntes Terrain, das zwar zunächst fremd erscheinen mag, aber gleichzeitig deine kindliche Neugier weckt. Wenn dich also ein Hindernis oder eine falsche Entscheidung vom ausgetretenen Pfad wegführt, bist du vielleicht schon längst auf dem richtigen Weg. 🚀

Kleiner Reminder zum Thema #Freundschaft. 💛

Kleiner Reminder zum Thema #Freundschaft. 💛

Oder wie Benjamin Franklin mal gesagt hat: „Ruin

Oder wie Benjamin Franklin mal gesagt hat: „Ruiniere niemals eine Entschuldigung mit einer Ausrede.“ Hier geht's nicht um schöne Worte, sondern um ehrliche #Selbstreflektion und ein verändertes Verhalten. Alles andere ist bloß Manipulation. 🙅🏼‍♀️ #sorryseemstobethehardestword
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Erzähl mal: Welche vermeintliche „Entschuldigung“ kannst du nicht mehr hören?
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