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88 einfache Ideen, die dich jeden Tag ein bisschen besser machen.

1. Tu immer dein Bestmögliches. 2. Kreiere deine eigene Lebensvision. 3. Bestimme immer selbst über dein Leben. 4. Schätze das, was du hast. 5. Such dir Vorbilder und Mentoren. 6. Motiviere und inspiriere dich selbst. 7. Führe ein Morgen- und Abendritual ein. 8. Leg dir ein Notizbuch zu. 9. Reduziere die Zeit, die du in sozialen Netzwerken verbringst. 10. Sei nicht einfach nur anwesend, sei voll da. 11. Lass dich nicht ablenken. 12. Durchbreche schlechte Gewohnheiten. 13. Überwinde deine

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Der Wert des Wesentlichen oder die Kunst, Prioritäten zu setzen.

Too many tabs open... Wer kennt sie nicht... Sätze wie »Ach, ich würde so gern, aber ich habe keine Zeit.« oder»Hätte ich mehr Zeit, würde ich...« Es fühlt sich oft so an, als gäbe es viel mehr Möglichkeiten als verfügbare Stunden. Heutzutage ist unsere Zeit das kostbarste Gut. Es wird jeden Tag von uns verlangt, neue Strategien zu entwickeln, um bei dem rasanten Tempo unseres gesellschaftlichen Lebens mithalten können. Wir hetzen durch unseren Alltag. Always on the run... Wir schauen nicht nach links oder rechts und schon gar

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18 Dinge, die erfolgreiche Menschen mit einer starken Persönlichkeit tun.

18 Dinge, die erfolgreiche Menschen mit einer starken Persönlichkeit tun 1. Sie geben nicht auf. Niemals. Sie stehen immer wieder auf, egal wie oft sie hinfallen, und verschwenden keine Zeit damit, sich selbst zu bemitleiden. 2. Sie behalten die Kontrolle über ihr eigenes Leben, indem sie selbstbewusste Entscheidungen treffen. Sie geben diese Macht nicht an andere ab. 3. Sie empfangen Veränderungen mit offenen Armen und heißen neue Herausforderungen herzlich willkommen. 4. Sie sind glücklich mit dem, was ihnen gegeben wurde

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Make Gratitude your Attitude: Wie du durch Dankbarkeit glücklich wirst.

Jeder Mensch versteht etwas anderes unter persönlichem Glück. Die kleinen und großen Dinge. Materiell oder immatriell. Eine Tasse guten Kaffee im Lieblingscafé oder doch lieber Weltfrieden. Obwohl die allgemeinen Vorstellungen auseinander driften, so haben wir doch eines gemein: wir alle streben danach. Das Erstaunliche ist, dass manche Menschen, die mit schweren Schicksalsschlägen zu kämpfen haben oder in sehr bescheidenen Lebensumständen leben, zutiefst glücklich sind. Andere hingegen, die eigentlich alles zum Glücklichsein

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„How to be an artist“: Ein weltberühmtes Gedicht über’s Glücklichsein.

SARK (eigentlich: Susan Ariel Rainbow Kennedy), 1954 geboren, ist eine US-amerikanische Illustratorin und Autorin zahlreicher Selbsthilfebücher. Im Alter von 10 Jahren freundet sie sich mit ihrem 80-jährigen Nachbarn namens Mr. Boggs an. Als dieser schwer erkrankt, schickt die kleine Susan ihm Briefchen und handgemachte Karten ins Krankenhaus - jeden Tag, einen Monat lang. Bald darauf wird er wieder ganz gesund. Im Nachhinein sagt er, sie habe ihn damit gerettet. Denn niemand anderes hat Mr. Boggs in dieser Zeit geschrieben oder

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30-tägige Minimalismus Challenge: Bist du dabei?

Sicherlich habt ihr schon von der 30 days minimalism challenge gehört, die im Internet kursiert. Ich habe das Ganze mal neu aufbereitet und ins Deutsche übersetzt. Wer von euch Lust hat, mitzumachen, kann sich hier den Teilnahmezettel herunterladen und ausdrucken. Ich würde mich freuen, wenn ihr Tag für Tag mit mir zusammen abhakt. :) In meinem letzten Artikel über Minimalismus als Lebensstil habe ich ja schon erklärt, worum es geht. Diese Challenge kann der Start in ein bewussteres Leben sein oder es bleibt ein interessanter

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150 schöne Dinge, die dich glücklich machen.

Ich habe heute eine Liste mit 150 schönen Dingen zusammengestellt, die mich glücklich machen. Sie dient dir als Inspirationsquelle und wird deine schlechten Tage in gute Tage verwandeln. Mach's wie ich: häng sie dir über's Bett, erweitere sie mit deinen eigenen Ideen und jedes Mal, wenn dir danach sein sollte, lies dir einfach all die wundervollen Dinge durch, die das Leben für dich bereit hält. Frag dich doch mal selbst: Was bereitet mir Freude? Wovon bekomme ich gute Laune? Was macht mich so richtig richtig glücklich? Und dann

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