Browsing tag: Ordnung

Das Geheimnis der Mindclease Methode: Wie du dauerhaft einen klaren Kopf behälst

Kennst du das, wenn du dich auf eine bestimmte Sache konzentrieren willst, sich aber andauernd andere Gedanken aus dem Hintergrund aufdrängen und dich durcheinander bringen? Solch ein Zustand ständiger, unkontrollierbarer Ablenkung kann sehr kräftezehrend und belastend sein. Das kann natürlich verschiedene Gründe haben, aber wahrscheinlich hast du gerade einfach too many tabs open. Zuviele offene Baustellen, die ständig miteinander konkurrieren und um deine Aufmerksamkeit buhlen. Wenn du die folgenden 5 Schritte dieser

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Minimalismus als Lebensstil: Was bedeutet das?

Was ist Minimalismus? ⇒ DEFINITION Beim Minimalismus steht die subjektiv erlebte Lebensqualität im Vordergrund. Minimalismus ist FOKUS. Auf die Funktion, auf den Kern, auf den Zweck oder ganz einfach: auf das Wesentliche. Er schafft Ordnung, Organisation und Konzentration. Minimalismus bedeutet loslassen - egal, ob materielle Güter oder emotionale Bindungen - und frei sein. Deshalb befrei' dich von überflüssigen Dingen, die du nicht brauchst. Sei offen für kreative, tiefgehende Gedanken. Denn durch diese neuerkämpfte

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