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12. November 2018

LEBENSKUNST

Weniger TO-DO und mehr TA-DA.

An manchen Tagen bin ich so voller Müssen und Sollen, dass ich mein Wollen gar nicht mehr hören kann....

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Über mich

Hi, ich bin Chrissie, Digital Creator & Freizeitpoetin und ich schreibe hier über Selbstliebe, (Bauch-)Gefühle, toxische Beziehungen und Female Empowerment. Wenn du diese Zeilen liest, hast du’s in mein digitales Wohnzimmer geschafft.
Moinsi. Komm erstmal rein & mach’s dir bequem. Schön, dass du da bist. 🤍

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Wann immer du das Gefühl hast, nirgendwo hineinzu

Wann immer du das Gefühl hast, nirgendwo hineinzupassen oder leiser… lauter… hübscher… dünner… schlauer… reicher… wichtiger sein zu müssen, denk daran, dass du RICHTIG bist, genau so wie du bist. Und dass es im Leben eigentlich gar kein richtig oder falsch gibt — nur ein anders. ✨

Ich hab 3/4 meines bisherigen Lebens versucht, immer alles richtig zu machen. Wenig aufzufallen, bloß nicht anzuecken und es allen anderen Recht zu machen. Das ging soweit, bis ich mich selbst nicht mehr gespürt hab.
Nach vielen Jahren der Aufopferung gab's irgendwann immer mehr Momente, in denen ich begriffen habe, dass es unmöglich ist, alles richtig zu machen und ich niemals zur Ruhe kommen werde, wenn ich nichts verändere. Und mit dem Abstand zu damals kann ich heute sagen: Meine Welt ist mittlerweile eine ganz andere. Ich bin eine andere.

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Falls du dich gerade genauso fühlst, kann ich dich beruhigen. Es gibt auf dieser Welt sooooo viele Menschen, die genauso fühlen wie du und ich. Menschen, die mit sich selbst im Krieg sind und nie gelernt haben, wie sie sich selbst lieben. Menschen, die über dieselben Dinge lachen und an den gleichen Stellen weinen. Menschen, die Ähnliches (üb-)erlebt haben und denen du nichts erklären musst. Menschen mit den gleichen Lebensvorstellungen, den gleichen Ansprüchen und den gleichen Werten. Menschen, mit ähnlichen Ängsten, Unsicherheiten und Zweifeln.

Wir alle sind Gleichgesinnte. Wir träumen, irren umher, finden & verlieren uns und meistern jeden neuen Tag. So gut es eben geht.

Denk immer dran, es gibt diese Menschen — du musst sie nur finden.
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Umso mehr freu ich mich, dass du hergefunden hast. Ich bin einer dieser Menschen und heiße dich willkommen in meiner Welt. 🤍

Hier kommt dein #Mutmacher für's Wochenende, es e

Hier kommt dein #Mutmacher für's Wochenende, es einfach mal zu versuchen! 💪🏻 Niemand kann irgendwas auf Anhieb und jeder Experte hat irgendwann mal bei Null angefangen. Trau dich zu experimentieren, zwischendrin auch mal zu scheitern und mach vor allem das, was wofür dein Herz brennt! ❤️‍🔥 #challengeaccepted

Es gibt einen Ort zwischen dem Heute und dem Damal

Es gibt einen Ort zwischen dem Heute und dem Damals. Ein Zufluchtsort zwischen zwei Welten, meinem Inneren und dem „da draußen“. Ich nenne ihn meinen #SafeSpace. Hier komm ich her, wenn meine Seele eine Pause vom stressigen Alltag braucht. Hier kann ich nachdenken, heilen, Kraft tanken, Pläne schmieden und mich um meine mentale Gesundheit kümmern. Dieser Safe Space ist mein kreatives Vakuum, ein Ort der Stille und des inneren Friedens, wo ich mich sicher und geborgen fühle.

Es gibt nicht viele Regeln, aber eins ist unverhandelbar: Hier lass' ich niemanden rein und es trampelt auch keiner mit seinen dreckigen Schuhen durch's Wohnzimmer. Das hier ist mein Zuhause. Hier ist vor einiger Zeit der innere Frieden eingezogen und den verteidige ich — selbst wenn ich dafür harte Bandagen tragen und in den Krieg ziehen muss.
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Ich wünsche dir auch so einen Wohlfühlort, an dem die Außenwelt leiser und dein Herzklopfen lauter wird. Vielleicht hast du ihn auch schon gefunden, dann beschütze ihn gut. Mach's dir gemütlich und gönn dir ordentlich #metime, während deine Seele entspannt im warmen Wind baumelt. 🌿💭

Weißt du, was? Es gibt kein zu dick oder zu dünn

Weißt du, was? Es gibt kein zu dick oder zu dünn. Auch kein zu alt oder zu jung, zu laut oder zu leise, zu viel oder zu wenig.

Es gibt kein richtig oder falsch. Nur ein „anders“ — besser noch, ein „so wie NUR DU bist“. Und das will nicht versteckt, sondern gezeigt werden! In all seinen Farben und Formen. 🤍💛🧡❤️💜💚💙 #dubistwertvoll #reminder

Dieser Moment, wenn die Erinnerung nicht mehr schm

Dieser Moment, wenn die Erinnerung nicht mehr schmerzt und keine Macht mehr über dich hat. Wenn du dich beschwingt hin- und her drehst und dich rymthmisch im Takt bewegst, ohne das innere Gleichgewicht zu verlieren. Wenn du nicht mehr drüber nachdenken musst, was dieser Song mit dir macht und die Wut im Bauch abgeklungen ist. Wenn du endlich loslassen kannst und dich dabei gut in deiner Haut fühlst, weil du eine Überlebende bist.

Das ist so ein Moment, den du feiern solltest, denn dann weißt du, dass das Schlimmste überstanden ist. ❤️‍🩹

Schau mal nach rechts und links. Neben der Spur wa

Schau mal nach rechts und links. Neben der Spur wachsen viel mehr Blumen… 🌱 #reminder

Für dich. Für mich. Für uns! Poste eine 🌞, w

Für dich. Für mich. Für uns!
Poste eine 🌞, wenn du dabei bist.
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Ab heute beginnt mein 34. Lebensjahr und mein Lebe

Ab heute beginnt mein 34. Lebensjahr und mein Leben fühlt sich gerade ziemlich gut an, so wie's ist. Ich bin nicht mehr so verloren wie mit 22 und weiß mittlerweile, was ich (nicht) will. Ich führe heute andere Gespräche als damals, lebe gelassener und bin gerne der Mensch, der ich bin. Ich kenne viele, die unbedingt wieder Anfang/Mitte 20 sein wollen, vielleicht, weil ihnen die jugendliche Leichtigkeit abhanden gekommen ist oder weil sie mit dem Wissen von heute vieles anders machen würden. Ich nicht.
33 ist ein schönes Alter, auch wenn das bedeutet, dass ich über ein Drittel meines Lebens schon gelebt hab (sollte ich überhaupt stolze 90 Jahre alt werden hehe). Also hoffe ich, dass mir noch ein bisschen Zeit bleibt auf dieser Welt, die ich so liebe und die's bisher so gut mit mir gemeint hat.

Das zu erkennen, macht mich demütig. Auch wenn nicht immer alles einfach war, so hab ich dennoch die Hoffnung, dass sich viele Probleme mit Liebe und Worten lösen lassen und dass ich immer irgendwie OK sein werde. Zum einen, weil ich zauberhafte Menschen um mich herum habe, die mir ein warmes Zuhause schenken und zum anderen, weil es nie langweilig werden wird. Deswegen feier ich heute jedes meiner 33 bunten Lebensjahre und laufe mit beschwingtem Gang den nächsten Abenteuern entgegen.

… Und wenn mich jemand fragen würde, was ich mir wünsche, würde ich lächelnd antworten: Für eine Weile 33 bleiben, das wäre schön.✨

Was ich dir heute sagen möchte. 💛 #dubistgenug

Was ich dir heute sagen möchte. 💛 #dubistgenug

Hand suf's Herz: Zu welcher Kategorie gehörst du?

Hand suf's Herz: Zu welcher Kategorie gehörst du? #zusammensindwirstark 👭💛

Manchmal braucht es nur jemanden, der gut zuhört,

Manchmal braucht es nur jemanden, der gut zuhört, um ein Leben zu retten. ❤️‍🩹

sorry not sorry.

sorry not sorry.

Lieber mit vollem Karacho am Ziel vorbeischießen

Lieber mit vollem Karacho am Ziel vorbeischießen als es ein Leben lang dank angezogener Handbremse nie versucht zu haben.

In welchen Situationen hast du am meisten über di

In welchen Situationen hast du am meisten über dich selbst & für's Leben gelernt?

Sprich mir nach: Ich bin Kunst. Ich bin eine Reis

Sprich mir nach:
Ich bin Kunst.
Ich bin eine Reise.
Ich bin ein Moment.
Ich bin das Ziel.
Ich bin gut.
Ich bin gut genug.

ICH BIN ____________________.
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Du bist so vieles. Aber was bist du am allermeisten? Wie vollendest du diesen Satz? Erzähl's mir! 👇🏻

Das verändert alles. #reminder #gönndirwas

Das verändert alles. #reminder #gönndirwas

Du bist meine guten Tage. 💛✨ . . Tag deinen #

Du bist meine guten Tage. 💛✨
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Tag deinen #Lieblingsmenschen , bei dem du dich geliebt, leichtfüßig und manches Mal sogar unsterblich fühlst. #schöndassesdichgibt

Isso! 🥴 #goodbyemylover

Isso! 🥴 #goodbyemylover

Sei #achtsam mit dem, was du jeden Tag konsumierst

Sei #achtsam mit dem, was du jeden Tag konsumierst. Mit dem, was du dir ansiehst, was du die anhörst, was du liest, was du kaufst, wem du deine Zeit schenkst und mit wem du dich täglich umgibst. Daraus entsteht deine Lebenswelt.

Achte darauf, was du deinem Körper und deinem Geist zufügst — ganz egal, ob physisch oder psychisch, spirituell oder emotional. Sei dir darüber bewusst, was du täglich konsumierst und welche Auswirkungen das auf deine Gedankenwelt und dein Seelenleben haben kann. Wenn du das ab und zu hinterfragst, hast du alles Wichtige für heute schon erledigt.

Weil jede:r einzelne von euch in irgendwas ganz sc

Weil jede:r einzelne von euch in irgendwas ganz schön großartig ist. 💪🏻💪🏻💪🏻 #dubistgenug #sowasvongenug

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